【介護施設】一週間アロマセラピーをやってみた感想【介護福祉士ブログ】

施設のアロマセラピーを実施して一週間経ちました。 ザックリとした全体の感想としては、始めた良かったというところです。 一番大きなメリットとして感じたのは、利用者さんとの距離感が縮まったことです。 高齢者施設の利用者は女性 …

【レポ】アロマセラピー実施へ【介護福祉士ブログ】

試験的にアロマセラピーを利用者様に実施しました。 ラベンダーの精油をホホバオイルとスウィートアーモンドオイルで濃度が0.5%になるように希釈して使用します。 ホホバオイルとスウィートアーモンドオイルを比較すると、ホホバの …

【運動の促し方】健康は手段【介護福祉士ブログ】

『健康のために』運動をしてもらうには 私は健康志向です。 このサイトを運営していることからも察しが付くと思いますが、健康であるために気を使いながら日々を過ごしています。 この健康主義生活は気づいたら始まっていました。栄養 …

アロマセラピーの勉強を始めました【介護福祉士ブログ】

えらく久しぶりの更新となってしまいました。 これまでは、きちんとした記事を作ろうと論文を読んでみたり、裏をとることをしっかりとやってきましたが、同業の方とコミュニケーションをとって横のつながりも作りたいなと思ったので、少 …

【動かない体操】転倒リスクをさげる【介護福祉士ブログ】

介護現場では様々なリスク管理が行われていますが、そのなかでも転倒は特に注意されます。 筋力低下や関節の変形によってバランスを崩しやすくなってしますのは、老化をするうえで避けられないことです。 関節の変形の改善はなかなか難 …

昔、挫折したイラストが役に立った【介護福祉士ブログ】

【やりがい記録】昔、挫折したイラストでも役に立った【介護福祉士ブログ】 この頃、気づいたイラストの汎用性 漫画家は昔から子供がなりたい職業の上位にある職業ですが、幼少期の自分も漫画家になりたいと絵の練習をせっせとしていま …

【口腔ケア】認知症と歯【介護福祉士ブログ】

高齢化の進む日本において、認知症は向き合わなくてはいけない問題の一つです。 認知症にかかりたいという方はいらっしゃらないと思いますので、若いうちからできる認知症対策の一つとして、お口の健康を挙げたいと思います。 アルツハ …

便秘の種類と対策【介護福祉士ブログ】

若い方でもお悩みの方が多い便秘。 便秘には種類がありその対策はそれぞれ違うことをご存じでしょうか? 今回はその解説と対処法を紹介します。 腸内環境が悪くなると心身に悪影響を与えます。 このページを参考に改善を目指してくだ …

【介護職のやりがい】運動レクの効果を実感した日【介護福祉士ブログ】

運動レクをしばらくお休みしてました。 利用者さんに風邪をひく方が増え、運動レクはしばらくお休みをしていました。 普段から運動レクをやっているとそれなりに疲れる様子が見て取れたので、やりたくないことをこちらのエゴでやらせて …

【介護に役立つ技術】ボディメカニクス【介護福祉士ブログ】

介護者、要介護者の介護の負担を軽減する技術に『ボディメカニクス』という技術があります。在宅介護においても有用な技術となりますので参考にされてください! 腰痛を予防する 介護を行う上で問題となりやすいのが腰痛。 介護の現場 …